Облепиховый чай с имбирем

Облепиховый чай с имбирем

Европейская кухня Напитки

Ингредиенты (кол-во порций - 2)

Мед по вкусу
Анис (бадьян) 2 штуки
Корица 2 штуки
Имбирь 2 столовые ложки
Облепиха 100 г
Кипяток 500 мл

Шаги:

Шаг 1 Имбирь натереть на терке или мелко порубить. Облепиху растолочь в спупке или блендере и смешать с имбирем.
Шаг 2 В стакан положить смесь из имбиря и облепихи. Добавить звездочку бадьяна и палочку корицы, мед по вкусу. Залить кипятком. Дать настоятся 5–7 минут.

Калорийность на порцию

79 ккал Белки 1,5 г. Жиры 3,4 г. Углеводы 11,5 г.

favorite_border