Как остановить пигментные пятна на лице. Как быстро и эффективно убрать пигментные пятна
Тёмные пятна, проступающие на коже, портят внешний вид и добавляют лет. Лайфхакер разобрался, откуда берётся эта напасть и как вернуть лицу здоровый ровный цвет.
Что такое пигментные пятна
Гиперпигментация - это неравномерное распределение в коже пигмента меланина (собственно, именно он придаёт коже цвет). Если у вас есть веснушки, вы знакомы с этой ситуацией: так генетически сложилось, что в вашей коже на отдельных участках имеются кластеры клеток Freckles: Remedies, Causes, and More , которые производят больше меланина, чем другие.
Но веснушки выглядят мило и присутствуют с детства, то есть их обладатели успевают привыкнуть к своей особенности. Пигментные пятна - дело совсем другое. Часто они возникают внезапно, имеют крупную неровную форму, а для маскировки требуют плотных тональных средств, что не каждому подойдёт.
Uphairstyle.blogspot.com
Причина появления пятен - сбой, в результате которого часть клеток кожи начинает производить больше меланина, чем ранее. Сама по себе гиперпигментация не вредна What Causes Increased Skin Pigmentation? . Но она является симптомом неких произошедших в организме изменений. Которые, в свою очередь, могут быть как нейтральными с точки зрения здоровья, так и довольно опасными.
Из-за чего появляются пигментные пятна
Сбой в работе клеток кожи чаще всего происходит по следующим причинам 5 possible causes of pigmentation problems .
1. Избыточное воздействие ультрафиолета
Ультрафиолет раздражает меланоциты - клетки кожи, ответственные за производство меланина. В норме это оборачивается появлением . Но если стимулировать клетки активным солнцем часто и много, некоторые из них «сходят с ума» и начинают производить меланин днём и ночью в лошадиных дозах.
Пигментные пятна - частые спутники фанатов соляриев и загара.
2. Травмы кожи, в том числе солнечные ожоги
Иначе вы не победите, а только усугубите пигментацию.
1. Отбеливающие кремы и мази
Такие средства содержат гидрохинон и ретиноевую кислоту - вещества, которые обеспечивают коже лёгкий пилинг и ускоряют регенерацию клеток. Не покупайте подобные препараты сами. Посоветуйтесь с дерматологом, чтобы избежать возможного раздражения кожи.
2. Отбеливающие маски
Подобные косметические средства можно найти в супермаркетах и аптеках. Но многие пользуются и масками домашнего приготовления, сделанными из доступных продуктов.
Главный секрет эффективности: маска должна содержать кислоту.
Ниже - несколько рецептов подобных масок, которые очень хвалят на всевозможных форумах.
Дрожжевая маска с лимоном
20 г дрожжей разведите 1 столовой ложкой тёплого молока. Добавьте чайную ложку лимонного сока. Нанесите смесь на лицо на 10 минут, тщательно смойте. Некоторые рекомендуют после маски наложить холодный компресс (марлю, смоченную в холодной воде), чтобы успокоить кожу.
Отбеливающая маска с лимоном и мёдом
Смешайте свежевыжатый сок лимона с мёдом в пропорции 1: 1. Нанесите на чисто вымытое лицо, через 20 минут смойте тёплой водой.
Отбеливающая маска из кефира
Также подойдут простокваша и несладкий йогурт. Просто нанесите кефир на область с пигментными пятнами на 15-20 минут. Смойте водой с парой капель лимонного сока, чтобы убрать с кожи жирную плёнку.
3. Мезотерапия
Так называются подкожные инъекции специальными отбеливающими препаратами. Тот же крем, но эффективнее. За одну процедуру можно серьёзно осветлить пигментное пятно, однако на полное избавление от него понадобится несколько сеансов.
4. Микродермабразия
Многие пытаются избавиться от пятен, используя скрабы. Микродермабразия в целом тот же скраб, но инструментальный. С помощью специальной насадки косметолог «шлифует» кожу, удаляя испорченный пигментом верхний слой.
5. Химические пилинги
Смысл процедуры заключается в нанесении на кожу химически активного состава, чаще всего на основе какой-либо кислоты: гликолевой, молочной, винной, яблочной и так далее. Этот состав позволяет растворить и удалить поверхностный слой кожи, в котором засел пигмент. Кроме того, пилинги стимулируют обновление клеток. Такие процедуры может проводить только профессиональный косметолог!
6. Лазеротерапия
Лазерный луч с определённой длиной волны избирательно действует на окрашенные пигментом клетки, не травмируя другие. Под действием лазера меланин разрушается. Этот способ считается одним из наиболее эффективных: если площадь пигментации не очень большая, можно обойтись одной процедурой.
Как вывести народными средствами пигментные пятна
4 (80%) 1 voteПигментные пятна представляют из себя темные пятнышки на различных участках кожи - руки, лицо, плечи, поверхность тела. Они появляются вследствие избыточной выработки меланина - пигмента, отвечающего за цвет нашей кожи. В большинстве случаев они не представляют опасности, но почему они появляются, как избавиться от пигментных пятен народными средствами вы узнаете в нашей статье.
Почему возникают пигментные пятна?
На всей поверхности кожи вырабатывается пигмент, который определяет цвет тела. Он защищает организм от вредного воздействия ультрафиолета, вырабатывая меланин, и кожа приобретает загар. Если клетки вырабатывают разное количество пигмента, появляются пятна. Рассмотрим вероятные причины их появления:
- Длительное пребывание на солнце или регулярное посещение солярия - в результате чего превышается естественная защитная способность кожи, приводит к ожогам и появлению пигментных пятен;
- Нарушения работы внутренних органов, например, печени и желчного пузыря, так называемые «печеночные пятна». После лечения основной болезни пигментные пятна проходят сами;
- Гормональные нарушения - период климакса, беременность, подростковый возраст;
- Пигментация может появляться вследствие травм и нарушения целостности верхнего слоя кожи - эпидермиса - пилинг, лазерная эпиляция. Кожный покров истончается, в результате чего она становится беззащитной перед агрессивным воздействием солнца;
- Контакт с химикатами или длительный прием медикаментов, например антибиотиков;
- Хроническая депрессия, неврозы, недостаток витаминов группы B;
- Заболевания, связанные с отсутствием пигмента на отдельных участках кожи - витилиго.
Как осветлить пигментные пятна в домашних условиях? - в первую очередь, важно выяснить, является ли изменение цвета кожи симптомом внутренней болезни или лишь косметическим недостатком. После определения точной причины, следует лечить основную болезнь.
Виды пигментов
Пигментация может быть вызвана разными причинами и делится на несколько основных разновидностей:
Веснушки, иначе называются «эфелиды» - чаще всего встречаются в возрасте от 6 до 30 лет, затем их количество снижается. Вызваны отложением красящего вещества - меланина и не являются заболеванием или генетическим расстройством. Солнечный свет делает их более темными и провоцирует появление новых, поэтому они проявляются в весенне-летний период;
Хлоазма представляет собой симметрично расположенные пигментные пятна с резкими очертаниями от желто-бурого до желтовато-серого цветов. Чаще всего вызвана нарушением работы внутренних органов - яичников, печени, заболеваний головного мозга. Пигментация на лице и вокруг рта может свидетельствовать о дисфункции яичников или глистной инвазии;
Лентиго или «чечевицеобразная пятнистость» - небольшие пятнышки диаметром от 1 - 3 мм коричневого цвета. Чаще всего встречается в пожилом и старческом возрасте на участках тела, регулярно подвергающихся воздействию ультрафиолета. Их можно вывести с помощью народных средств от пигментных пятен;
Родимые пятна - способны появляться на протяжение всей жизни человека. Родинки могут быть красными, за счет скопления сосудов, так и коричневыми - вследствие скопления пигментных клеток на данном участке. Они могут иметь разную форму, быть плоскими или шершавыми и достигать размеров ладони. Их самостоятельное удаление не рекомендуется, если родинка мешает - ее удаляют в медицинских условиях;
Витилиго - от лат. «Накожная болезнь», которая вызвана исчезновением пигмента, характеризуется появлением белых пигментных пятен. Как избавиться от них в домашних условиях? - данное заболевание не изучено до конца и может быть вызвано в результате действия химических веществ, хронических заболеваний и других факторов. Большинство специалистов считают, что витилиго является симптомом неблагополучного состояния организма и требует очной консультации с лечащим врачом.
Чем пигменты могут быть опасны
Прежде чем предпринимать шаги по поиску народных средств от пятен на коже, нужно узнать, не являются ли они симптомом заболевания. Иногда, пятна могут являться предвестником меланомы (рак кожи). При возникновении кровоточивости, зуда, изменении размеров пигментного пятна необходимо срочно пройти обследование, так как по внешнему виду нельзя определить, является ли пятно злокачественным или нет.
Нужно ли лечить пигментные пятна?
При появлении пигментных пятен в первую очередь следует обратиться к специалисту, который проведет обследование и даст точное заключение по результатам анализов. Если проведенные обследования показали, что пятна являются лишь косметическими дефектом, можно попытаться удалить пигментные пятна в домашних условиях.
Родинки удаляются в медицинских условиях, так как их самостоятельное лечение может быть чревато развитием меланомы.
Народные средства от пигментных пятен
Современная косметология имеет в своем распоряжении набор процедур по удалению пигментов: биоревитализация, мезотерапия, химические пилинги, маски и прочие. Однако лечение пигментных пятен народными средствами может быть не менее эффективным и разнообразным. Ниже приведены несколько способов чем вывести пигментные пятна в домашних условиях:
Маска из мыла и 3% перекиси водорода с нашатырем
Сделать пигментацию светлее поможет следующая маска: натереть на мелкой терке 1 чайную ложку детского мыла без отдушек, смешать со столовой ложкой 3% перекиси и тщательно перемешать. После чего добавить 2 капли нашатырного спирта. Наносить только на проблемные области, держать 15 минут, далее смыть и увлажнить кожу.
Крахмал с лимоном
Вывести пигментное пятно в домашних условиях поможет маска с крахмалом: 1 чайную ложку картофельного крахмала смешать с соком лимона и перемешать до образования густой массы. Нанести на пигментированные участки, держать 15 минут, затем тщательно смыть водой.
Соки растений
Выводить пигментные пятна в домашних условиях можно соком кислых ягод и фруктов: лимонов, гранатов, сок рябины, черной смородины или зелени петрушки. Для выведении пигментации проблемные участки протирают свежим соком 2 раза в сутки.
Маска из кисломолочных продуктов
Неплохим отбеливающим эффектом обладают простокваша, скисшее молоко или кефир. Чтобы вывести народным средством пигментные пятна, кисломолочные продукты наносят на лицо, оставляют на несколько минут, затем смывают чистой водой.
Смесь из глины с содой, борной кислотой, перекисью водорода и тальком
Пилинг от пигментных пятен в домашних условиях можно провести, используя ½ столовую ложку белой глины, ½ чайную ложки пищевой соды, ½ чайной ложки талька. Все перемешать и развести 2% борной кислотой и 3% перекисью водорода. Полученную пасту массажными движениями нанести на нужные участки, оставить на 10 минут, смыть теплой водой.
Лосьон из сока лимона, 9% уксуса, водки и 3% перекиси водорода
Для отбеливания пигментных пятен в домашних условиях подойдет лосьон из сока 1 лимона, 1 столовой ложки 9% уксуса, влить 1 столовую ложку водки, 1 столовую ложку 3% перекиси водорода. Хранить в закрытой стеклянной емкости, смазывать пятна 2 раза в сутки.
Маска из белой глины с лимонным соком
Маска из белой глины хорошо подходит для подсушивания жирной и смешанной кожи, выводит пигментные пятна. Лечение в домашних условиях осуществляется путем нанесения маски: косметическая белая глина смешивается с соком лимона до состояния кашицы и наносится на 15 минут.
Вместо сока лимона для удаления пигментных пятен в домашних условиях глину можно разводить 3% перекисью водорода или кисломолочной продукцией с небольшим добавлением воды.
Сок кислых ягод
Одним из способов удаления пигментных пятен народными средствами является замороженный сок кислых ягод, например, калины. Кубиком льда необходимо протирать проблемные места утром и вечером.
Лосьон из огурца с водкой
Эффективное удаление пигментных пятен в домашних условиях можно осуществить ежедневно протирая пигментацию смесью мелко измельченной кашицей из кожи 1 свежего огурца со стаканом водки. После того, как настойка приобретет зеленоватый оттенок, лосьон можно использовать 2 раза в сутки, протирая им пятна.
Все процедуры по домашнему удалению пигментов рекомендуется проводить в осенне-зимний период, так как кислоты и этанол в составе повышают чувствительность кожи к солнечному свету и могут спровоцировать появление новой пигментации. Также нельзя использовать данные рецепты при повреждениях кожного покрова, индивидуальной непереносимости компонентов. Данные процедуры проводятся после разрешения дерматолога на самостоятельное лечение пигментных пятен.
Профилактика
Чтобы вопрос, как убрать пигментные пятна в домашних условиях возникал как можно реже, рекомендуется проводить профилактические меры по предотвращению их появления.
Основные меры по профилактике пигментов следующие:
- Укрепление организма, контроль за состоянием здоровья;
- Прием пищи, содержащей витамины, в частности, аскорбиновую кислоту, которая является мощным антиоксидантом. В кураге, квашеной капусте, сливочном масле содержится большое количество этого витамина;
- Желательно делать успокаивающие ванны с ромашкой, пихтой. Они улучшат кровообращение и успокоят нервную систему;
- Ограничить пребывание под ультрафиолетом, избегать искусственного загара;
- Использование косметики, защищающей от ультрафиолета, не ниже SPF10, не забывать использовать для рук - с возрастом чаще всего проявляются пигментные пятна на руках, лечить в домашних условиях такие пятна сложнее, чем соблюдать правила профилактики;
- В жаркую и солнечную погоду следует исключить косметику с отдушками и светоотражающими частицами;
- Использование качественной косметики, с содержанием ретинола и арбутина.
Содержание
Пигментные пятна – это потемневшие участки кожи, которые появляются при повышенной выработке меланина. Нередко они возникают в пожилом возрасте, чаще бывают доброкачественными. Пятна на видимых частях тела нередко вызывают психологический дискомфорт. Чтобы от них избавиться, нужно обратиться к дерматологу, выяснить причины появления. Осветлить темные участки можно в салонах красоты или самостоятельно, домашними средствами.
От чего появляются пигментные пятна
Меламин придает кожным покровам цвет. Когда этот пигмент распределяется неравномерно, могут появиться потемневшие участки. От этого нередко страдают области, на которые чаще воздействует ультрафиолетовое излучение:- предплечья;
- наружная сторона рук;
- плечи;
- спина.
Причины появления темных пятен на теле:
- Изменение гормонального фона у беременных, во время менопаузы, при болезнях.
- Прием лекарственных препаратов.
- Возрастные изменения кожных покровов.
- Нарушения работы органов ЖКТ.
- Хронический стресс.
- Дефицит витаминов в организме.
- Частое посещение солярия.
- Длительное нахождение на солнце.
- Светлая кожа, рыжий цвет волос.
- Генетика.
Солнечные ожоги.
Что помогает от пигментных пятен
Прежде чем избавиться от темных участков на коже, нужно пройти обследование у дерматолога. Врач проведет осмотр, установит причину пигментации. Иногда нужно провести анализы, сделать биопсию тканей, чтобы выяснить доброкачественное образование или злокачественное. Могут потребоваться консультации онколога, терапевта, невролога. По результатам обследования назначают лечение.
Если темные участки на кожных покровах не опасны для здоровья, избавиться от них можно в косметических салонах. Туда обращаются, если пятна имеют большие размеры, расположены на видимых участках тела, вызывают психологические проблемы.
Косметологи проводят лечение с учетом противопоказаний. Некоторые процедуры имеют побочные эффекты.
Цена косметологических процедур высокая, но результат заметен быстро.
Если есть противопоказания для лекарств, салонных процедур, можно использовать рецепты народных целителей. Такое лечение занимает больше времени, но стоит недорого, практически не имеет нежелательных реакций. Эти методы можно применять в детском возрасте, во время беременности и лактации.
Лечение пигментных пятен
Доброкачественные темные участки на теле не вызывают проблем со здоровьем, безопасны для жизни. Если пятна не доставляют дискомфорта, избавляться от них необязательно. В противном случае, после консультации с дерматологом, проводят лечение лекарственными препаратами, физиопроцедурами.
Лекарства
Врачи нередко назначают отбеливающие кремы, которые имеют в составе гидрохинон, ретиноиды. Лечить пигментные пятна с помощью лекарств нужно 1–2 месяца. Длительность курса устанавливает дерматолог.После лечения кожа становится чувствительной к воздействию ультрафиолетового излучения, поэтому перед выходом на улицу нужно обязательно наносить солнцезащитный крем.
Физиотерапия
Кожные покровы хорошо осветляет фототерапия. Во время процедуры на участки с пигментацией направляют импульсные потоки света, которые имеют определенную длину волны (550–1200 нм).Кожа нагревается, меланин начинает поглощать излучение, происходит разрушение пигмента.
При этом окружающие ткани не повреждаются. Белки сворачиваются, пятно ненадолго становится темнее. Спустя 3–4 дня, кожа начинает шелушиться, появляется новый слой здорового цвета
Чтобы достичь максимального эффекта от фототерапии, рекомендуется провести от 3 до 10 сеансов, между которыми сделать перерыв 3–4 недели. Характеристики процесса, например, длину волны, глубину проникновения, устанавливает врач. При этом учитываются сухой или жирный тип кожи, размер пигментного пятна, наличие хронических болезней.
Противопоказания для процедуры:
- Болезни печени.
- Предрасположенность к кровотечениям.
- Чувствительность кожи к свету.
- Онкология.
- Нервное возбуждение.
Высокое давление.
Удаление пигментных пятен в салоне
Косметологи удаляют темные участки с помощью криотерапии – замораживания жидким азотом. Они применяют лазерные, ультразвуковые методы, делают пилинг и дермабразию.
Перед процедурами врач беседует с человеком, выясняет, есть ли противопоказания, рассказывает о возможных побочных реакциях.
Косметолог обязательно дает советы по уходу после удаления темного пятна.
Пилинг
Во время процедуры убирают верхний ороговевший слой кожи. Пилинг помогает избавиться от черных пятен на лице, выровнять цвет, повысить тонус, усилить выработку коллагена. Косметолог индивидуально подбирает состав средства, продолжительность процедуры с учетом расположения темных участков, глубины залегания меламина.Избавиться от пятен на коже поможет химический пилинг с фруктовыми, молочными кислотами, миндальный, гликолевый или ретиноевый.Чтобы полностью удалить темное пятно, требуется курс из 2–4 сеансов.
Процедура имеет противопоказания:
- Ожоги, царапины, повреждения.
- Простудные заболевания;
- Склонность к формированию рубцов.
- Высокая температура тела.
- Смуглая кожа.
- Герпес и купероз.
Период беременности, лактации.
Дермабразия
Во время процедуры происходит глубокая шлифовка лица с помощью быстро вращающейся кисти. Это самый болезненный способ избавления от темных пятен, его часто проводят под наркозом. При дермабразии удаляется верхний слой кожи, который сменяется новым. Процедура имеет больший эффект при чередовании с химическим пилингом.Реабилитация и обновление кожного покрова после дермабразии занимает около полугода.
Первые 7 дней нужно носить специальную повязку. Затем ее снимают, чтобы появилась корка, которая, спустя некоторое время, отпадает. Чтобы избавиться от небольших, не очень темных пятен, нужно 1–2 сеанса. При наличии крупных, черных, образований потребуется более трех процедур.
Противопоказания дермабразии:
- кожные воспаления;
- беременность или кормление грудью;
- нагноения на лице;
- повышенная склонность к возникновению рубцов;
- психические расстройства;
- инфекционные болезни;
- нарушение свертываемости крови.
возраст до 18 лет;
Профессиональный уход
Косметолог может порекомендовать средства, которые отпускаются без рецепта. В них меньше концентрация активных компонентов. Самые популярные – лосьоны, которые имеют в составе дезоксиарбутин, гликолевую или койевую кислоту. Эти вещества хорошо устраняют старческие пятна, небольшие участки с потемнениями.Профессиональные средства нужно использовать утром и вечером в течение 2–3 месяцев. Их применение лучше прекратить, если за это время не получится избавиться от темных образований. Длительное использование может вызвать раздражение кожи.
Чтобы темные пятна не появились вновь, после любых салонных процедур нужно наносить солнцезащитный крем.
Косметические средства должны иметь более 30 SPF, быть водонепроницаемыми. Крем нужно наносить на лицо, участки тела, которые не покрыты одеждой. Такие средства используют перед каждым выходом на улицу.
Домашние средства от пигментных пятен
Чтобы избавиться от темных участков на коже, необязательно посещать салон красоты, сделать составы можно самостоятельно. Они просты в приготовлении, компоненты для рецептов есть на каждой кухне. Если не хотите повредить кожные покровы, перед использованием домашних средств, проконсультируйтесь с косметологом или дерматологом.
Перекись
Чтобы избавиться от темных пятен на коже, нужно с большой осторожностью применять это вещество. Перекись водорода (пероксид) может вызвать ожог, поэтому используйте препарат с концентрацией 3%. Если она больше, разведите средство очищенной водой.Мазать пигментные пятна на теле или на лице нужно точечно.
Смочите перекисью ватную палочку, аккуратно нанесите на кожу. Подождите 5 минут, смойте проточной прохладной водой.
Быстрый результат поможет получить пилинг с перекисью водорода:
- Перемешайте компоненты, чтобы получилось паста.
- Нанесите состав на чистую кожу.
- Подождите 3 минуты.
- Удалите прохладной водой.
- Нанесите увлажняющий крем.
Возьмите 0,5 ст. л. порошка бодяги, 1 ст. л. пероксида.
Чтобы избавиться от пятен, сделайте компресс:
- Сложите марлю в 3–4 слоя, окуните в состав.
- Приложите к участку с пигментацией.
- Подержите 10 минут.
- Смойте водой.
Возьмите 1 ч. л. лимонного сока, добавьте 5 капель перекиси водорода.
Маски
Лечение пигментации на лице в домашних условиях проводят с помощью картофеля. Сок этого овоща осветляет кожу, питает, улучшает внешний вид. Рецепт маски:- Натрите на крупной терке.
- Отожмите сок.
- Смочите в нем ватный диск, протрите лицо.
- Подождите 20 минут.
- Смойте водой.
Промойте и очистите картофель.
Справиться с пигментацией поможет состав, который дополнительно увлажнит кожу, повысит эластичность, подтянет контур лица:
- Добавьте 6 капель эфирного масла миндаля.
- Нанесите компоненты косметической кистью.
- Подержите 10 минут.
- Удалите теплой водой.
Возьмите по 1 ст. л. жидкого меда, лимонного сока, сухого молока.
- Нанесите маску.
- Подождите 10 минут, смойте водой.
Выжмите сок лимона, добавьте к нему яичный белок, 1 ч. л. сахара, перемешайте.
Петрушка осветляет темные участки кожи, насыщает витаминами:
- Положите по 1 ч. л. нежирного кефира, лимонного сока.
- Добавьте 10–20 капель из капсулы витамина А.
- Смешайте ингредиенты, нанесите состав на лицо.
- Через 15 минут смойте.
Мелко порубите пучок зелени.
Цинковая мазь
Рецепт применения лекарственного средства:- Протрите темные участки любым антисептиком, например, Мирамистином. Подойдет перекись водорода, которая обеззараживает кожу, усиливает действие цинка.
- Нанесите и аккуратно вотрите мазь.
- Используйте средство 2 раза в день.
- Применяйте мазь, пока темное пятно не начнет светлеть. Курс лечения – 2 месяца. Затем нужно сделать перерыв на 4 недели и продолжить.
- Не наносите мазь под тональный крем.
Перед тем, как избавиться от пигментных пятен, умойтесь.
Чтобы исключить побочные эффекты, перед нанесением средства на лицо проведите тест.
Смажьте запястье, подождите около 60 минут. Если за это время не появятся высыпания, раздражение или зуд, используйте мазь для лица. Когда пигментация сопровождается сухостью кожи, нужно добавить в средство на основе цинка растопленное сливочное масло. Это предотвратит стянутость, устранит шелушение, зуд.
Как замаскировать пятна на лице
Если участки с пигментацией вызывают сильный эстетически дискомфорт, их можно скрыть с помощью макияжа:- Нанесите на темную область цветокорректирующую основу. Она подсветит неровный оттенок, подстроит этот участок под цвет кожного покрова.
- Возьмите корректор розового оттенка, нанесите на палец, начните вбивать в пигментированный участок.
- Подберите консилер под цвет кожи. Нанесите его такими же движениями. Если кожа жирного типа, выберите плотное косметическое средство в виде карандаша.
- Используйте тональную основу, которая подходит по оттенку. Покрывайте проблемный участок промокательными движениями. Чтобы макияж дольше держался на лице, используйте тональное средство с минимальным содержанием жиров.
- В последнюю очередь, сверху, при помощи кисти нанесите пудру. Пигментированную область лица проработайте спонжем, делая вбивающие движения.
Очистите кожу, используйте увлажняющее средство.
Профилактика появления пигментных пятен
Рекомендации, чтобы не допустить потемнения кожи:- Используйте солнцезащитный крем перед каждым выходом из дома, даже, когда пасмурная погода. Он должен иметь защиту от двух видов излучений. UVA – длинные ультрафиолетовые лучи, которые могут проникать сквозь окна, облака. UVB – имеют среднюю длину, но более опасны, провоцируют серьезные ожоги, рак.
- Если вы находитесь на пляже и купаетесь, обновляйте слой солнцезащитного крема каждые 2 часа.
Не находитесь на солнце с 10 до 15 часов. В это время лучи максимально агрессивны.
Видео
Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!Обсудить
Как избавиться от пигментных пятен на коже лица и тела
Пигментные пятна — это ограниченные участки эпидермиса, содержащие повышенное количество особого пигмента — меланина. За счет этого кожа в таких местах приобретает темно-коричневый цвет.
Расположение гиперпигментации на лице доставляет массу проблем и волнений для их обладательницы, таких как неэстетичный внешний вид, неудобство при надевании одежды или нанесении макияжа.
Причины появления пигментных пятен
Пигментные пятна могут появиться в любом возрасте, но все же частота их встречаемости выше у лиц старшей возрастной категории (после 40 лет).
Причиной развития гиперпигментированных участков на лице могут быть, как внешние, так и внутренние факторы.
Среди первых основными являются:
- ультрафиолетовое облучение (солнечные лучи, солярий);
- частое травмирование верхних слоев кожи (нерациональное использование средств для «чистки» лица, тяжелая степень акне, фурункулез, химические или термические повреждения);
- применение косметики, оказывающей раздражающее действие или неподходящей для данного типа кожи;
- прием некоторых лекарственных средств (оральные контрацептивы, тетрациклиновые антибиотики, сульфаниламиды, нейролептики).
Кроме того, вызвать пигментные пятна может целый ряд внутренних причин:
- гормональный дисбаланс вследствие гинекологических и эндокринных заболеваний, беременности, родов, лактации;
- обменные нарушения при болезнях желудочно-кишечного тракта, прежде всего печени, желчного пузыря, кишечника;
- накопление продуктов распада при снижении функции почек;
- недостаточное содержание витаминов и минералов (фолиевой кислоты, витамина С, РР);
- генетическая предрасположенность;
- расстройства нервной системы, хронические стрессы;
- процессы старения.
Повышенная пигментация кожных покровов может выявляться у совершенно здоровых людей, и в то же время может быть симптомом какого-либо заболевания.
Можно ли избавиться от пигментных пятен
Наиболее частый вопрос, который волнует большинство пациенток, как избавиться от пигментации на лице и возможно ли это в принципе. На сегодняшний день современная наука располагает широким выбором технологий и методик, посвященных данной проблеме. В одних случаях, достаточным является установление причины и лечение основной болезни для того, чтобы исчезла гиперпигментация. В других, приходится прибегать к дополнительным воздействиям для получения успешного результата.
Как убрать возрастную пигментацию
Пигментные пятна, которые проявляются на лице с возрастом, обычно обусловлены воздействием ультрафиолетовых лучей и носят название лентиго. Их отличает постепенное начало и медленное прогрессирование, однако, именно этот вид пигментации более стойкий и не меняет цвет в зависимости от времени года.
Перед тем как избавиться от пигментации на лице в старшем возрасте , пациентка должна быть обследована на предмет других возможных причин. Обязательным является посещение дерматолога, который при помощи специального прибора — дерматоскопа, исключит возможность перерождения пигментного пятна в меланому или рак кожи. В редких случаях используют биопсию кожного лоскута.
Людям старшей возрастной категории необходимо максимально избегать длительного пребывания под прямыми солнечными лучами, в теплый сезон года пользоваться солнцезащитными средствами.
Если пигментные пятна уже присутствуют на коже лица, лечение начинают с применения щадящих процедур: нанесения осветляющего крема, геля, пользования отшелушивающими скрабами и лосьонами. Эффект от таких мер наступает приблизительно через 2-3 месяца.
При неэффективности всех вышеперечисленных мер проблеме может помочь лазерная шлифовка кожи. Данная процедура полностью удаляет пигментированный участок эпидермиса за один раз и требует в дальнейшем тщательного ухода.
Пигментация на лице после родов
Беременность и роды — физиологические процессы, которые заставляют организм женщины полностью перестраиваться. В первую очередь это касается ее гормонального фона. В результате усиленной работы надпочечников, вырабатывающих, в том числе, и меланоцитостимулирующий гормон, на теле будущей мамы появляются участки гиперпигментации, которые могут сохраняться и даже усиливаться после родов.
Для уменьшения степени выраженности изменений и предотвращения появления новых, должна соблюдаться полноценная диета с высоким содержанием фолиевой кислоты (зелень, цитрусы, фасоль, печень). Не следует пренебрегать прогулками на свежем воздухе, физическими упражнениями, которые помогают нормализовать обмен веществ и устранить застойные явления в кругах кровообращения.
Среди отбеливающих средств для лица, предпочтительнее пользоваться косметикой с натуральными ингредиентами или даже готовить их самой. Категорически запрещено пользоваться гидрохиносодержащими кремами.
Пигментные пятна у молодых мам могут исчезнуть самостоятельно в среднем через 6-12 месяцев после родов.
Как убрать пигментные пятна на лице косметическими и салонными процедурами
Наиболее эффективный способ избавления от темных пятен на лице — выявление и лечение причины их появления . Для этого в зависимости от сопутствующих болезней необходимо пройти обследование у дерматолога, терапевта, гинеколога, эндокринолога или гастроэнтеролога.
Параллельно можно применять различные отбеливающие процедуры в домашних или салонных условиях, после обязательного консультирования с косметологом.
Быстрее всего
Основная часть женщин наиболее интересуется, как убрать пигментные пятна на лице максимально быстро. Осуществить это позволяют только инвазивные процедуры, проводимые врачом в специализированных кабинетах или салонах.
К ним относят лазерную шлифовку лица, фототерапию, технологию ELOS. Данные меры противопоказаны у беременных, при подозрении на злокачественность пятен, гиперчувствительности к свету.
Лазерная терапия
Лечение лазером подразумевает «выжигание» верхнего слоя пигментированного эпидермиса. Манипуляция проводится одним этапом, может сопровождаться болезненными ощущениями. После терапии лазером необходим уход за кожей, соблюдение правил гигиены и асептики. Восстановительный период занимает одну неделю. Обязательным условием лечения является обеспечение защиты кожи от солнечных лучей.
Фототерапия
Фототерапия (или IPL-терапия) — одна из последних методик аппаратной косметологии, в основе которой лежит воздействие потоков высокоинтенсивного света, разрушающего пигментные клетки. По сравнению с предыдущей технологией, данная процедура не затрагивает верхние слои кожных покровов, и соответственно более безопасна и менее травматична. В течение 3-х дней после фототерапии не рекомендуется посещение бассейна, тепловые процедуры.
ELOS
Относится также к методикам аппаратного удаления пигментных пятен при помощи света и биполярного тока. Основным отличием является воздействие на глубокие слои дермы, нагревание меланоцитов и их разрушение. Неблагоприятных последствий после манипуляции не отмечается. В тяжелых случаях может потребоваться несколько сеансов. Процедура безболезненна, гиперпигментация исчезает навсегда.
Химический пилинг
Химический пилинг осуществляется путем нанесения на пораженные участки специального химического состава. В роли компонентов данного состава могут быть представлены гликолевая кислота (альфагидроксикислота), фенол, трихлоруксусная и фруктовые кислоты. Процедура может быть поверхностной и глубокой. Кроме того, у метода имеются некоторые недостатки: проводится только в осенне-зимний период, необходимо несколько этапов, возможно выраженное раздражение и покраснение лица. Тем не менее, химический пилинг — достаточно эффективная методика.
Косметические процедуры
Косметические манипуляции включают в себя различные маски, косметику для ухода, фармакологические препараты (перекись водорода, салициловая кислота, бодяга, цинковая мазь, крем с ртутью). Лечебным эффектом обладают препараты Ретин-А, Ахромин МАХ, раствор VC-IP.
Салонные процедуры
В салонах врач-косметолог в дополнение к вышеописанным методам может предложить следующие манипуляции:
- кислородно-стимулирующие процедуры;
- ультразвуковой и механический (дермабразия) пилинг;
- мезотерапию (инъекционное введение подкожно отбеливающих препаратов);
- криотерапию (нанесение жидкого азота на пигментированную область).
Коричневые пятна на лице и кремы для избавления от них
Один из наиболее доступных и простых способов убрать коричневые пятна на лице применяется в условиях дома. Как правило, для этого используют кремы, содержащие различные компоненты, воздействующие на одно из звеньев механизма образования пигмента меланина.
Ими являются гидрохинон в концентрации 1-2%, третиноин, глабридин, койевая кислота, арбутин. Выработку фермента, который индуцирует процесс синтеза пигмента из его предшествующей формы, блокируют фруктовые кислоты. Их также добавляют в состав крема.
При возникновении аллергической реакции на данное средство (зуд, крапивница, отек) необходимо немедленно прекратить применение крема и воспользоваться другим методом.
Народные средства
Возможности народной медицины в избавлении от пигментных пятен представлены в использовании различных растений, обладающих отбеливающими свойствами. Это могут быть огурцы, петрушка, солодка, плоды калины, лимон, черная и красная смородина, клюква, кофе, толокнянка. Они оказывают действие, схожее с легким химическим пилингом.
Например, эффективными и безопасными являются следующие рецепты различных средств:
- калина с медом в равных частях, равномерно наносится на пигментированные пятна на 30 минут, смывают большим количеством теплой воды;
- измельченная петрушка с кефиром в одинаковом соотношении, наносится на 20 минут;
- лимонный сок, напополам разбавленный водой, протирают лицо ватным диском дважды в сутки;
- мелко натертый огурец, держат на лице в течение 20-30 минут;
- кофе, клюква и овсянка (1 столовая ложка каждого ингредиента), оставляют на пораженных участках в течение 10 минут, затем втирают вращательными движениями;
- настой толокнянки, 1 столовую ложку измельченных листьев заливают 1 стаканом горячей воды, после остывания принимают внутрь по 1/3 стакана до 3-4-х раз в сутки.
Коричневые пятна на лице также можно протирать заранее приготовленными кубиками льда из сока калины, клюквы, смородины или лимона.
Экология красоты: Пигментное пятно – не просто досадный косметический дефект, часто появление пигментации связано с нарушением работы внутренних органов. Статья подробно рассказывает о видах пятен и причинах их появления. Как избавиться от этого самостоятельно с помощью «домашних» рецептов, и в каких случаях лучше обратиться к специалисту?
Пигментное пятно – не просто досадный косметический дефект, часто появление пигментации связано с нарушением работы внутренних органов. Статья подробно рассказывает о видах пятен и причинах их появления. Как избавиться от этого самостоятельно с помощью «домашних» рецептов, и в каких случаях лучше обратиться к специалисту?
Пигментация кожи – сигнал о том, что что-то не в порядке
Не всем известно, что пигментные пятна не относятся только к косметической проблеме. Состояние кожи напрямую зависит от работы внутренних органов и систем, потому бороться с любыми косметическими проблемами только с помощью разнообразных кремов и масок не имеет смысла.
Такие методы – необходимое и важное дополнение к комплексному лечению. Выбор способа терапии должен основываться на причине образования пигментации и требует обязательного обследования организма.
Использование специальных средств для наружного применения дает результат – пятна могут побледнеть и уменьшиться в размерах. Но таких мероприятий обычно недостаточно, так как даже самый дорогостоящий крем от солидного производителя не способен устранить причину появления этого косметического дефекта. Через время пятна появляются вновь и, зачастую, они становятся еще более выраженными.
Пигментация – что это? Почему на лице бывают пигментные пятна?
Пигментация бывает как у молодых, так и у людей среднего и пожилого возраста. Наиболее часто пятна образуются в период между 40-50 годами. В некоторых случаях пятна исчезают самопроизвольно, без лечения, но это крайне редкое явление. Обычно пигментация имеет тенденцию к увеличению и избавление от нее требует колоссальных усилий.
Пигментное пятно – что это?
Это скопление вещества меланина.
Справка. Меланином называют особый пигмент, локализующийся на разных слоях эпидермиса. В тех случаях, когда меланин сконцентрирован ближе к верхнему слою кожи, говорят о родинках или веснушках. Родинки и веснушки могут иметь бледный цвет, а бывают и светло-желтого или глубокого коричневого оттенка.
Что такое гиперпигментация?
Откладывание меланина в глубинных соях кожи – это и есть гиперпигментация.
Внешнее проявление:
Пятна на коже, которые могут быть разного размера и формы, и даже возвышаться над поверхностью. Оттенок более насыщенный – от средне-коричневого до темно-коричневого. Виды пигментации.
Медицинская классификация веснушки;
хлоазмы;
лентиго;
родимые пятна (родинки).
Причины образования – усиленный синтез меланина
Почему активируется синтез меланина?
Таких причин много:
Наследственный (генетический) фактор.
Является результатом генной предрасположенности и диагностируется обычно уже при рождении. Сильно проявленная пигментация подлежит лечению современными хирургическими методиками (например, лазерная шлифовка).
Гормональный сбой в организме.
Такая пигментация может быть достаточно заметна и является следствием гормональной перестройки, связанной с менструальным циклом, беременностью, послеродовым периодом, гормональным дисбалансом вследствие какого-либо заболевания. Пигментация носит название хлоазмы. Специалисты не рекомендуют самостоятельное лечение в таком случае, так как здесь важно точно установить диагноз и провести курс терапии основного заболевания.
Например, при некоторых эндокринных патологиях появляются характерные пигментные пятна, которые вызваны сбоем в работе эндокринной системы. Существует ряд факторов, следствием которых является пигментация на коже, по которой опытный специалист может диагностировать болезнь. Это некоторые женские проблемы, злокачественные опухоли гипофиза, сбой в работе щитовидной железы и т.д. Курс терапии основного заболевания приводит к постепенной нормализации гормонального фона, потому пятна уменьшаются и становятся светлее.
Механическое повреждение кожи.
Пигментные пятна образуются в результате попыток неграмотного лечения акне, при хроническом и тяжело протекающем фурункулезе, вследствие воздействия химических и термических факторов (ожоги), а также пилинга и т.д. и т.п. Интенсивность варьируется и напрямую зависит от многих составляющих – особенностей кожного покрова конкретного пациента, степени и глубины травмы.
Зачастую местного лечения кремами и другими методами в таких случаях бывает недостаточно, потому приходится назначать сложную комплексную терапию.
Агрессивное воздействие ультрафиолета.
Солнечные лучи – частая причина образования пигментации в разной степени проявления, включая тяжелые случаи. Это не просто неприятный косметологический дефект, а тревожный знак. Ультрафиолет в повышенной дозе опасен для здоровья и даже жизни и является основной причиной формирования злокачественных новообразований, как кожи, так и внутренних органов.
Лицо – это зона, где пигментация такого рода наиболее распространена, так как кожа лица – тонкая и нежная . Вещество меланин необходимо организму; его основная задача – обеспечить надежную защиту от неблагоприятных внешних факторов. Потому при активной выработке меланина кожа становится более темной.
Такая мера служит естественной защитой от ожога. Когда человек злоупотребляет процедурами в солярии или солнечными ваннами, пигментация может располагаться неравномерно, в результате и появляется этот дефект. Особенно опасны лучи солнца в весенний период, когда жара еще не ощущается. Кроме того, весной кожный покров частично депигментирован. Применение специальных защитных средств в весенне-летний период – обязательная мера, но и такие методы не всегда дают результат. При склонности к образованию пигментных пятен нельзя находиться даже не слишком длительный период времени под прямым солнцем.
Болезни ЖКТ и патологии почек (печень, желчный пузырь и кишечник).
Образование пигментных пятен слегка красноватого цвета характерно при нарушении пищеварения, коричневые чаще появляются при распространенном диагнозе холецистит и при разнообразных болезнях печени и желчного пузыря. Проблемы с работой почек сигнализируют о себе появлением желтовато-коричневой пигментации. Монолечение проводить при таких диагнозах нет необходимости. После проведения обследований и грамотной терапии, а также при соблюдении специальной диеты пятна исчезают сами по себе по мере стабилизации состояния здоровья.
Хронические стрессы и психические заболевания.
Появление пигментации объясняется гормональным дисбалансом и нарушением общего обмена веществ. Такие пятна бывают разного цвета, формы и размеров.
Дефицит жизненно важных витаминов или минералов.
Это довольно распространенная причина, лечение заключается в коррекции питания, приеме витаминно-минеральных комплексов, изменении образа жизни и отказе от вредных привычек. Например, при нехватке витамина С (аскорбиновая кислота) или такого элемента, как медь появление пигментных пятен – обычное явление.
Употребление некоторых лекарственных средств , особенно бесконтрольное или длительное. Пигментация может появиться после лечения некоторыми видами антибиотиков. При появлении пигментных пятен, которых раньше не было во время приема таких препаратов, следует проставить в известность об этом лечащего врача.
Аллергические проявления вследствие применения некачественных или неподходящих косметических и ухаживающих средств. Кремы, лосьоны, декоративная косметика – это провоцирующий фактор, который во многих случаях становится причиной появления пигмента, кожных высыпаний и т.д. Обычно такие проявления видны сразу после употребления какого-либо средства подобного предназначения, потому вопрос диагностики тут не стоит остро.
Пятна могут вызвать:
- натуральные концентрированные эфирные масла;
- дешевые ингредиенты низкого качества (особенно в декоративной косметике);
- слишком агрессивная очистка кожи скрабами и другими препаратами, предназначенными для глубокой очистки кожи.
Старение кожи. В определенной возрасте (после 40-50 лет и старше) у некоторых людей появляются характерные старческие пигментные пятна, которые располагаются на лице, шее, руках. Это результат активного синтеза меланина и следствие его неравномерного распределения в слоях кожи, а также изменения гормонального баланса и естественного старения организма и кожи в частности. Кроме того, пигментация в таком возрасте может быть следствием появления различных хронических болезней. Такое проявление обычно не представляет опасности для человека, но требует более внимательного наблюдения за состоянием здоровья.
Лечение пигментации на лице
Базовый принцип терапии – определение причины и лечение, адаптированное под этот фактор. Следует пройти консультацию у врачей: терапевта; гинеколога; гастроэнтеролога; эндокринолога. Нелишним будет посетить врача-косметолога. После исследований, включая лабораторные анализы и аппаратные обследования, подбирается лечение. Существуют такие косметологические методы лечения: отбеливание; специальные процедуры; применение косметических препаратов; маски и примочки, изготовленные по «бабушкиным» рецептам.
Для отбеливания применяют:
Перекись водорода 3%-ный раствор. Используется очень осторожно и только после консультации специалиста сугубо на проблемные участки. Раствор может травмировать кожу и еще более усугубить проблему! Кремы для наружного применения, включающие ртуть. Назначаются косметологом и могут применяться короткий период времени. Имеет большой список противопоказаний, включая беременность и кормление грудью.
Кремы-пасты с цинком. Более мягкие средства, которые не просто отбеливают, но и при грамотном применении борются с морщинами и застарелым проявлением акне. Специальные косметические процедуры. Выполняются только в специализированных центрах и только опытными профессионалами, в противном случае возможны серьезные осложнения. Выбор методики – прерогатива врача- дерматолога, косметолога или другого специалиста, имеющего соответствующий опыт и разрешение практики. Учитывается при выборе метода и выраженность пигментации, и зона расположения, и характер пятна, и его форма, и размеры, а также показания и противопоказания к конкретному методу у каждого пациента.
Пилинг (ультразвуковой и химический способ). Каждая процедура имеет, как свои преимущества, так минусы и противопоказания к проведению, а также побочные эффекты, потому выбор оптимального способа является сложной задачей. Необходима консультация опытного специалиста. Так, для химического способа используют различные кислоты (гликолевую, фруктовую и т.д.) Результат действия – слущивание слоя кожи и регенерация эпидермиса. При применении ультразвукового метода необходима специальная аппаратура, с помощью которой в кожу вводят различные препараты. Результат – обновление кожи и ее отбеливание.
Современный метод – лазерный пилинг. Осуществляется на специальной аппаратуре, с помощью луча лазера удаляется слой кожи, запускаются механизмы ее обновления и омоложения. Метод относят к самым прогрессивным и щадящим, после которого ограничен список негативных осложнений, хотя метод достаточно травматичен и сопровождается болевыми ощущениями. Обычно после процедуры рекомендуется применять специальные заживляющие средства, и даются советы по поводу ухода за кожей в течение всего периода реабилитации и после него. Следует планировать проведение лечения в зимний период, так как весной и летом кожа подвергается агрессивному воздействию солнечного излучения и это усугубляет реабилитационный период. Лазер, при грамотном использовании, дает отличный результат – омолаживание кожи, повышение ее эластичности, приобретение красивого и ровного цвета.
Большую роль играет не только профессионализм мастера, но и выбор лазерного аппарата, потому следует обращаться только в солидные центры с хорошей репутацией. Метод фототерапии. Используются световые импульсы, которые воздействуют точечно только на проблемные зоны. Результат – разрушение клеток, содержащих много меланина.
Народные рецепты – топ-7 «бабушкиных» методов от пятен на коже
1. Курс масок из свежего огурца. Натертый овощ в виде кашицы наносится на очищенную кожу на 30 минут. Масса не смывается, а аккуратно очищается ватным диском. Достаточно 10-15 масок на курс, делать 2-3 раза в неделю. Курсы повторять несколько раз в год.
2. Дрожжи и лимонный сок. Для маски берут 15 г свежих дрожжей, добавляют столовую ложку свежее выжатого сока лимона, наносят на 20 минут на чистую кожу. Ополаскивают лицо прохладной водой. Курс – 10 масок, 2 раза в неделю. Повторять каждые 2-3 месяца.
3. Лосьон для протирания кожи, из петрушки. Свежую зелень (2 стол. ложки) измельчить и запарить на один час в 100 мл воды. Процедить, протирать лицо утром и вечером перед сном, добавив в настой 100 мл свежего молока. Чтобы сохранить лосьон, его можно заморозить в формочках и поставить в морозильную камеру. Результат – отбеливание, повышение тонуса, стягивание расширенных пор.
4. Смесь из рисовой муки, натурального меда и уксуса (соотношение 2:1:1 в чайных ложках). Масса наносится на 30 минут на чистую кожу два-три раза в неделю. Не смывать, протереть кожу сухим ватным диском, потом аккуратно ополоснуть прохладной водой. Курс – 15 масок. Повторять через каждые 2 месяца.
5. Миндаль и лимонный сок. Эффективная маска, которая успешно справляется с пигментными пятнами, а также служит прекрасным косметическим ухаживающим средством. Около половины стакана миндаля пропускаются через мясорубку, добавляется несколько капель сока лимона и ложка-две воды. Наносится на 20-30 минут на очищенную кожу, смывается прохладной водой. Курс – 15 масок, 2-3 раза в неделю, несколько раз в год.
6. Отварной картофель и яичный желток. Бюджетная, но эффективная маска, которая питает и отбеливает кожу. Пюре из отваренного «в мундире» картофеля смешивается с яичным желтком и наносится на чистую кожу в приятно горячем виде. Держится до полного остывания, смывается теплой водой. Курс – 10-20 масок, два раза в неделю. Повторять по необходимости.
7. Белковая смесь. Готовится масса из белка яйца, столовой ложки сока лимона и нескольких капель перекиси водорода. Наносится не более чем на десять минут, смывается теплым молоком, обязательно наносится питательный крем. Курс – 10 масок 2-3 раза в неделю.
8. Умывание из свежего молока и водки. Соотношение 3:1. Ополаскивается кожа перед сном. Применять можно длительно.
«Бабушкины» рецепты достаточно эффективны, но требуют дисциплины и регулярного применения. Однако, при некоторых видах масок и умываний возможно развитие аллергии. Чтобы предотвратить нежелательный результат, можно сделать предварительную кожную пробу (на сгиб локтя). Если через 20-30 минут никакой реакции нет, маску можно без опасений использовать.
Это Вам будет интересно:
Если был выбран кардинальный метод избавления от пигментации, например, лазерный или другой вид пилинга, после периода реабилитации следует продолжать придерживаться правил ухода за кожей – применять защитные средства, не посещать солярии и т.д. В некоторых случаях показано употребление внутрь аскорбиновой и никотиновой кислоты, но решение принимает только врач.
Напоминаем! Пигментация – это повод обращения к опытному врачу. Все рекомендации в статье даны в качестве ознакомления. Не забывайте своевременно посещать специалистов – дерматолога, гинеколога, терапевта, эндокринолога, гастроэнтеролога, а также врача-косметолога. опубликовано